发布后,自然也是引起了热议,很多人看过后,连夸好!</p>
为什么呢?</p>
因为刘祥跟李枫的比赛行程,大部分是相似!</p>
这就对很多田径迷很友好了!</p>
不管是熬夜看比赛,还是条件好的粉丝,出国去现场看,就非常的友好。</p>
网友们也纷纷表示这样很好,以后也要这样办!</p>
事实上,刘祥在多哈亚运会前曾几次在公开场合“逼宫”。</p>
要求教练孙嗨平亚运会后放他几天假,说他经过一个漫长的赛季,特别渴望休息几天。</p>
但孙嗨平总是笑而不表态。</p>
因为孙教练看似能做主,其实也不一定能做主,上面压着呢。</p>
但这次在体育总局的庆功宴之后,刘祥如愿以偿了。</p>
而且他的比赛计划也减少了一些,留出了更多的恢复休息时间。</p>
李枫对此很满意,效果还是有啊!</p>
在12月29号这天一大早,李枫按时按点起床洗漱。</p>
看着洗手池镜子里的帅脸,李枫笑了,又是美好的一天!</p>
然后习惯性的看了看属性面板。</p>
这三个月他每天都会看,不止一次,但都么没什么动静。</p>
但今天,动了!</p>
时隔四个月,不停的训练和断断续续的比赛,让李枫的属性面板数值在今天,又有了增长!</p>
姓名:李枫</p>
年龄:20岁+</p>
职业:运动员</p>
身高:184+</p>
体重:83kg+</p>
力量:93+</p>
耐力:92→93+</p>
速度:92+</p>
反应:90+</p>
已激活天赋:爆发式起跑,强力途中跑,二次爆发</p>
健康状况:良好</p>
今天本来就是休息日,李枫心情瞬间开心的飞起!</p>
“今天是个好日子…好日子!”</p>
开心的洗漱完之后。</p>
训练搭子胡开已经在门口等他了,随后跟胡开,苏炳天他们几个一起去吃早餐。</p>
虽然今天是休息日,但不是偷懒日,还是要做一点简单的有氧运动。</p>
吃完早饭,消化一下后,又小幅度的晨练一波。</p>
出出汗,对身体有益无害!</p>
在前两年,李枫基本不休息的,他的全勤!</p>
经常性的加练,但随着实力,年龄的增长,休息日也规范了起来。</p>
每周一天的休息日,可以帮助身体恢复和适应训练负荷,减少受伤的风险。</p>
在进行高强度训练和密集性训练时,身体会受到一定程度的压力和负荷。</p>
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