古自宁决定进一步挑战自己，她找到了一块高高的岩石，想要尝试从岩石上跃下，利用《轻影步》的灵动性完成跨越障碍：
借助岩石的挑战古自宁决定进一步挑战自己，她找到了一块高高的岩石，想要尝试从岩石上跃下，利用《轻影步》的灵动性完成一次更高难度的练习。
站在岩石的边缘，她感受到一丝紧张，但心中却充满了期待。
她深吸一口气，心中默念着《轻影步》的口诀，调动灵气，集中注意力。
古自宁将灵气从丹田引导至双腿，感受着身体的每一个细微变化。
她闭上眼睛，想象自己如同一只轻盈的鸟，随时准备展翅高飞。
“跃起！”
随着她一声低喝，古自宁猛然屈膝，借助岩石的高度，身体如箭般射出。
她在空中感受到灵气的流动，仿佛时间在此刻凝固，四周的景物变得模糊。
她努力保持平衡，心中只想着如何顺利落地。
然而，尽管她的跃起高度颇为惊人，但在即将落地的瞬间，灵气的运转却因一丝紧张而变得不够流畅。
古自宁的脚尖触地时，身体失去平衡，险些再次摔倒。
她心中一惊，迅速调整姿势，双腿稳稳地落在地面，虽然没有摔倒，但也没有达到理想的效果。
“这次还是不够完美。”
古自宁心中暗想，感受到灵气的不足，她意识到自己在高空中的控制力仍需加强。
经过几次在岩石上的尝试，古自宁开始思考如何更好地运用周围的环境来提升自己的技巧。
她坐在岩石上，静心反思。
她意识到，灵气的运转并不仅仅依赖于自身的力量，更需要与自然环境的和谐共鸣。
她决定再次回到小溪旁，利用水流的声音和风的轻拂来帮助她进入冥想状态。
古自宁闭上眼睛，感受着溪水的流动与风的轻柔，试图将自己的心境与自然融为一体。
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