何雨柱最近的闭关修炼效果很好，他感觉到了体内有了不一样的感觉。
绝远大师知道了后，给他看了下，这才高兴的说。
”
你果然和常人不同，你已经有了一点内力，虽然不多，可以慢慢的练。
“
”
是吗？“
”
太好了。
“
”
嗯，你刚有，还不稳固，为了稳固这股力你需要在一两月内不断的练习了。
“
”
放心吧，我这就再次闭关，一定练出来更强更稳的内力。
“
”
也不要着急，顺其自然是最好的，毕竟强求的不是本心所期盼的。
“
”
嗯，我懂了。
“
他又开始了闭关修炼，每天到了饭点会有人给他送吃的，这个是不用操心的。
他继续练习易经筋，如今他的练习已经达到了身心和谐统一。
他目前阴阳二气已经调和，具体表现就是动作的刚柔相济，呼吸的深长匀细和意念的统一静定。
根据绝远大师的指点，他慢慢的在运转功法。
动作虽然是重复的，可每次运转后的感受是不同的。
这时候他随着修炼的持续，身体会逐渐适应练习，并感受到内力的增强和身体的变化。
这时他就逐渐加大练习的强度和深度，提升修炼的效果。
绝远在他闭关前就说了。
“练习易筋经是一个持续不断的自我探索和提升的过程，需要坚定的信念、耐心和恒心。
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