已经清晰的感受到了水灵珠滚动的李一飞不敢放松，继续集中精力，他必须要全神贯注，靠自身的意念才能够一口气将其吐出体外来。</p>
过了一会儿功夫，他靠着意念，成功地将水灵珠提升至接近喉咙的位置，眼看着只差一点点，马上就可以成功把水灵珠给吐出来。</p>
此时，李一飞的内心里面感到了无比高兴，脸上也逐渐露出了笑容，他的心里面在想：</p>
“原来修炼水灵珠其实也不难，想要把肚子里面的水灵珠吐出来修炼是如此的简单！”</p>
然而，还没等他高兴的太久，在他分心的那一瞬间，眼看着可以吐出来的水灵珠突然就失去了控制，再次滑落，又重新回到肚子里。</p>
前面做的一系列吐纳前功尽弃，眼看着就要吐出来的水灵珠，又重新跌回到了肚子里，李一飞就像被戳破了的气球一样，整个人都瘪了下去，脸色变得十分难看，满脸都是失望的神情。</p>
不过，他很快就调整了自己的心态，因为他很快就意识到，刚才之所以会失败，完全是因为自己一时大意，过于得意忘形，没有全神贯注导致的。</p>
此刻坐在地上的李一飞，虽然心里面有点懊悔，但他在心里暗自告诫自己，下一次一定不能再犯同样的错误，要吸取教训，保持专注和警惕。</p>
他决定要再来一次，于是，他闭上了眼睛，深深吸了一口气，开始重新再来一次吐纳，努力让自己的心境恢复平静，同时，他在心底不断默念着：</p>
“一定要全神贯注，这次一定要全神贯注，我绝对不能分心！我肯定能做到的。”</p>
没有用多长的时间，李一飞便调整好了呼吸节奏，他缓缓地吐出一口浊气后，又一次将气息沉入丹田之中，然后开始重新进行吐纳。</p>
这一次，他集中全部精力，把一切吐纳步骤完成后，做好了十足的准备，全神贯注地运用自身意念开始提升水灵珠。</p>
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