皎月高挂，银色的月光从窗户照射进房间。</p>
王忠背负着近三百公斤的哑铃片，额前的汗珠滚落，面色涨红。</p>
“499”</p>
“500”</p>
“好了，休息一分钟。”</p>
王忠立刻翻身。哑铃片叮叮咣咣掉落在地上。</p>
他喘着粗气，怎么也没有想到，原来提升力量的方式居然这么简单。</p>
锻炼</p>
啪——</p>
木棍打在王忠的胳膊上。</p>
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