“臂力、腿力测试是检验身体素质的一个方法，要知道，打羽毛球最重要的就是手臂挥舞球拍的力量还有跑动全场的体力，因此这就很看重一个人的臂力和腿力了。”</p>
邵梦玉这么一解释，所有人都明白了过来。</p>
“既然大家都清楚了，那就从臂力测试开始吧，考核方式为完成反手引体向上的数量。”</p>
说着，邵梦玉带领大家来到了1号体育馆中摆放单杠的位置。</p>
“我先来。”</p>
当即有一个皮肤黝黑的男生自告奋勇，率先上前。</p>
看这个男生的皮肤状态，一看平时就是经常运动，才导致皮肤晒黑了。</p>
众人不禁期待起这位皮肤黝黑男生的表现。</p>
邵梦玉点点头，示意他可以开始了。</p>
皮肤黝黑男生搓了搓手心，让双手保持干燥，有摩擦力的状态，随后使用反手，一把跃起，开始做起了反手引体向上。</p>
“1个，2个，3个……”</p>
众人帮他数着数，直到还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！</p>
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