第92章 练到300回合时双方都累得满身大汗

（接上一章） 为了省钱，小胖又回到部队卫生队输液，没想到只输液了一天就好了，看来前两天是做了一个铺垫。 病好有一个过程，着急不得。 就如上次吃中药也是如此，前面吃了两三副药都不管用，到第四服药就开始有效果了。 成功需要一个铺垫的过程吗？ 那是肯定的，没有谁是不付出努力就能够成功了。 早睡早起的好处。 最近几天，小胖晚自习后去办公室找刘教员请教都扑了空， 白天碰到刘教员后，小胖就试探着问了一下？ 刘教员说是身体不适。 后来听武教官说，刘教员准备要小孩，所以开始早睡早起。 为什么呢？ 武有点不耐烦地回答：“这样肾气足，怀孕生下的小孩才健康，妻子也不容易流产。” “是这样的，明白。”小胖听得不太懂。但是也不好意思再问。 以前老师教育说，早睡早起对小孩和老人的健康都是重要的，想不到对成人要小宝宝也是这样重要。 所以有一种说法，就是神奇的两三小时，就是早睡早起啊，是由着名时间管理大师哈林·史密斯提出的。 他鼓励人们自觉的早睡早起，每天早上5点起床，这样可以比别人更早开展新的一天，在时间上就能跑到别人的前面。 比如，利用每天早上四点四十到七点四十的这“神奇的三个小时”，我们可不受任何干扰的做一些自己想做的事。 比如以前十二点睡觉七点起床，现在变成九点睡觉，早上四点起床，那么早起的两小时用来工作，就是效率高效的能产生神奇效果的两三小时。 所以小胖早上总是一两点起床，进行听功训练的方法也是神奇的方法。 活着是一种幸运 老师说：人活着是件幸运的事。因为死亡的危险与人相伴，如车祸、自然灾害、疾病、疯狗咬伤等。 小胖认为在家中待着不出去就安全了。 婷婷说，那也可能被突发的火灾或是触电、流星击中等。 有资料表明，人的生命是那么脆弱，每分钟在星球上因车祸死亡4人，每秒钟都会有4人因为疾病、老死、意外等原因死亡。 是呀，人能活着就是幸福的。 所以每天早上睁眼的时候，发现自己活着的话，就应该感恩了。 顶天立地 今天早上，安大耳尝试进行不靠墙的倒立，结果一倒起来就摔过去，连续摔了好几跤都没找到感觉。 上午上课时，安大耳还不自觉地琢磨，究竟怎样才能倒立起来不用其他辅助设备了， 问小胖有什么经验，小胖告诉他，在头脑中想象把天看成是一堵墙，来个顶天立地就好了。 这样一试，好一些，能保持时间长一点。 小胖下午用头顶着绿床垫倒立起来，顶天立地起来，能支撑很长时间不靠墙。 后来用这种方式走路和跑步，速度快了很多，而且感觉挺得挺直的。看来可以继续“顶天立地”试下去。 什么都需要悟性。 将心比心 人际交往中有些事情，让自己感到不高兴时，请将心比心，换位思考。这是武教官常讲的话。 今天小胖去仓库换衣服，可是保管员爱理不理的，搞得小胖很恼火。当时就想发脾气，可是想起武教官的话，将心比心想，假如我是他的话，也许见不是领导也会这样怠慢对方，那很正常嘛，不生气。 如果当时自己动怒了，可能就会吵起来，甚至打起来，那对双方都没有好处。 这就是“忍得一时之气，省得百日之忧。” 大战600回合 午饭后，小胖与婷婷相约在学校文化长廊，一起演练教练教的太极动作。 文化长廊人较多，他们就来到僻静的湖边竹林，这里水蓝幽静。 抱拳行礼后开始比划，动作虽然轻柔，但是练到300回合时，双方都累得满身大汗。 婷婷说，先歇会再练。于是停下休息，一起看看幽蓝的湖水，甚是放松惬意，刚才的动作不是太到位，需要再体验一下。 再过一小时就上课了，他们赶紧起身继续体会练习，又是300回合，实在是太累了，以后再练吧，于是回去准备上课了。 这太极推手的确是一种很好的运动，要刚柔相济，练出气势来，确实是要下功夫。 病从口入 “病从口入”这话一点不假。 小胖今天有了切身体会。今天乘火车去参观途中，喝了车上反复煮沸的开水，越喝越干；放在塑料袋里的苹果，听婷婷说洗过的，拿起来就吃了。 这下可好的，感到腿上发寒，鼻子堵着难受。 午饭后咳嗽起来，这下生病了。只怪自己吃东西不注意，病从口入了。 有人吃不干净食物被毒死，小胖算幸运的。后来吃了点药就好了。 祸从口出也是很可怕的，有人就是说话不注意，玩笑开得过分了得罪了别人，结果遭到莫名伤害，甚至有被同学杀害的。 高烧39度8 下午小胖帮王教员把她女儿佩奇从幼儿园接出来，发现平时蹦着跳着出来的佩奇，今天却很安静。 “是不是晚饭没吃饱呀？”小胖问。 佩奇摇摇头。 “是不是老师批评呢？” 佩奇还是摇头。 “跟小朋友吵架呢？”小胖急切问道。 “没有，我有点累。”佩奇说。 回到家，佩奇趴在桌子上。 后来她趴到床上去了。 “想睡就洗漱完，穿上纸尿裤再睡吧。”小胖说。 佩奇自己下床洗漱。 小胖碰到她的头，有点热，一摸挺烫的，可能发烧了。 拿温度计量，夹在她的胳膊窝里，五分钟后，一看刻度，吓一跳， 39度8，高烧了。 赶紧给王教员打电话。知道这事情，王教员急忙赶回来，赶紧把娃带到惠康安全用药诊所看病。 他们打的赶往诊所。 幸好还没关门下班。 诊所的白大夫问了一下病情，用听诊器听了听。 然后往佩奇的屁股里塞开塞露，让佩奇憋一会儿，抱出去，拉的便便像羊屎。 白大夫说，“火气大，喝水少，积食了。” 之后，往屁眼里插一管子输退热药水。 输完药，在凳子上趴了20分钟后，开了退热的口服药回去喝。 这时，量佩奇的体温：38度。 回来，佩奇就换好纸尿裤睡下。 睡了半小时，王教员发现小猪佩奇出汗浑身湿透了，赶紧给换了干的内衣。这是在排毒了，发了汗好得就快。 第二天早上起来，佩奇就不烧了。于是送到幼儿园，上午往屁股里输了药水，中午去喂了一次药。 下午又输了药水到屁股里，涌泉穴上贴上药。 佩奇回来就闹着要吃饼干，看来是差不多好了。但是这种垃圾食品是不允许吃的。 小胖的心得是：病从口入，祸从口出。管好自己的嘴，才能少生病，少闯祸。 终于考过了 下午，小胖打开微信，看到王教员发来的一张图片。是什么美图呢？ 打开细看，原来是王教员参加会计师考试的成绩单，参加考试的几门成绩都在70分以上，过关了！ 可喜可贺呀！因为王教员前面失败了三次，这是她坚持第四次考试。能通过真的不容易。 “有志者事竟成，热烈祝贺王教员通过考试！” 小胖在微信中回复祝贺道，后面加上一副送花的图片。 想想这四年，王教员准备考试同时照顾佩奇的吃喝拉撒，确实幸苦，前三次没通过，给她也带来了压力，但她咬牙坚持下来，最终顺利通过考试，不简单！ 这四年里，王教员几乎每天5点就起床学习，下完班哄完孩子睡觉，接着继续挑灯夜战。 考试的最后几天，王教员经常废寝忘食，通宵达旦地学习。 苍天不负有心人，付出必有回报。终于成功了！ 周末，王教员准备请家人出去吃牛排。 又可以改善伙食了。 不过王教员说，“还要准备下个月的注册税务师考试，还不能彻底放松喽。” 半月板撕裂 小胖坚持在健身房锻炼两周了，感觉身上肌肉变强壮有劲了。 但前天早上跑步的时候，小胖跑着突然感到左膝盖疼，当时忍着。 之后走路都疼，但小胖不太在意，认为还如以前那样，晚上洗脚前，用热毛巾敷膝盖，第二天就能好。 可是连续几个晚上用热毛巾敷膝盖，都没什么效果，甚至第二天走路都疼，一瘸一瘸的。更不敢去健身房跑步锻炼了。 没办法到医院看医生去。 到医院做了核磁共振，结果发现半月板撕裂三度，比以前更严重了。 医生建议做关节镜手术。 小胖回来咨询了几个骨科专家，觉得还是保守治疗好。 因为关节镜手术有风险，弄不好会瘫痪。 所谓的保守治疗就是，减少运动量，不做剧烈运动。 甚至有专家建议三个月不动，看半月板能否自愈。 当然这会导致肌肉萎缩，小胖接受不了。 想了想，小胖把每天的运动步数由8000步减少到4000步。 健身房要少去，或者如健身教练说的，在家休养。 精灵姐姐说：凡事过犹不及。锻炼身体也是如此，不能不锻炼，锻炼过度也不行。身体受伤了要及时看医生，否则小病会拖成大病。 生病还要吃苹果 下午小胖去幼儿园接佩奇，见她左手拽着个苹果。 回家后，佩奇一边咳嗽一边闹着要吃苹果。 “咳嗽没有好，嗓子还有点哑，说明你的喉咙有炎症，吃生冷的水果只会加重病情。”小胖严肃地说。 “哇，我就要吃苹果嘛，就要吃苹果。”佩奇哭着说。 “你听自己的嗓子，哑了。”小胖指着小猪佩奇的喉咙说。 “没有哑，是我的喉咙里有痰。”佩奇辩解。 “那你去吐了，我再听你的声音。”小胖说。 佩奇跑到厕所马桶去吐了痰，回来哑着嗓子说，“小胖子，我的嗓子不哑了，可以吃苹果了。” “都哑成啥了，还说不哑，你要吃了苹果，说不定还会引起发烧的。你忘了，前天发烧的时候，大夫阿姨不是专门交代不能吃生冷的水果吗？”小胖反问道。 “可是我就想吃嘛。”佩奇哑着嗓子说。 “听听，嗓子都哑成啥了，赶紧去喝点热水。”说着小胖去倒了杯热水递给小猪佩奇。 佩奇喝了水，看达不到自己的目的，话锋一转说：“小胖子，生病的时候吃水果，只会加重病情的。” “对，终于明白了，乖乖。小胖给你炒个心里美萝卜。”边说边切菜。 佩奇边看边说：“为什么我现在还不能炒菜呀?” “那是因为你的个头太矮，够不着灶台。如果长到这么高就可以学炒菜了”小胖边说边比划了一下。 “我明白了，只要我好好吃饭，就能快快长高，就可以炒菜给小胖子吃了。”佩奇高兴地说。 小胖对着佩奇竖起大拇指。 菜炒好后，就开始吃饭。 佩奇吃了口菜说：“小胖子的菜炒得真好吃。” “是吗，那你要多吃点。”小胖欢欢高兴地说。 佩奇吃得慢，最后还真把菜吃得干干净净。 吃完就休息会，就把英语视频作业一次录好。写偏旁部首的作业也是高质量完成。 王教员说：对于孩子的不合理要求，就是哭闹也不能轻易答应，否则就是溺爱；要坚持原则，善于引导，给孩子讲道理，让他们知道对错，养成良好的生活学习习惯。 爱看地图 军事家基本都爱看地图，有些着名的将领，甚至唯一的爱好就是看地图，喜欢拿着地图反复推演，在脑子里演电影，反复比较各种打法的得失，选择最有效的打法去获取胜利，创造了战争史上的奇迹。 小胖现在也爱看地图，武教官和王教员都很是赏识。 他们认为：能打仗、打胜仗，需要研究过去的战争以预测未来的战争，从战争史来看，从冷兵器战争开始到热兵器战争，直到机械化、信息化战争，都可以军事地图反应其战役战斗。 所以研究地图是很重要的， 有些专家说，谁看透了军事地图，谁就把握了未来战争的脉搏，谁就能赢得未来战争。 军事地图研究的透彻，真的有这么神奇吗？ （未完待续）

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