翌日，云子晏经过一晚上的休整，满面阳光，清晨，自己就独奔飞瀑而去，今天自己无论如何也要站在巨石上好好看一看，那里头到底有什么，当云子晏再次站上巨石的时候，又一次被瀑布的猛烈冲击下，坠入到了水潭深处，再一次带回了岸边，这次，云子晏看清楚了，那个看似人影的洞穴实际上确是四个伉进有力的大字，‘’天道酬勤‘’。
这或许就是曾经苍洱峰或者苍洱阁的先祖在飞瀑下刻字，天道酬勤，好一个天道酬勤。
云子晏脑瓜一转，难道说，在这瀑布巨石上也可以修炼吗，这瀑布的水压冲击力极强，自己在巨石上别说站着了，就是喘口气的机会都没有就被这巨大的水流冲击力无形的带到了水潭下面，如果说自己每天都过来感受一下这飞瀑的冲击，对自己的身体锻造是不是也有一些效果呢。
这飞瀑流水奇特，人并不会溺死，只是不知道承受这巨大的冲击力会不会对天生任督不通的自己有效果呢。云子晏坚定的望向飞瀑，这天然的修炼环境是否会对自己有所改变，成也如此，败也如此，不去尝试又怎么知道成功。
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时光染指，岁月如梭，一晃眼，时间已经过去了三年，这三年里，云子晏早已比自己当初刚来苍芜峰的时候长高了一头多，长的也比之前要帅气了许多，白皙的肌肤，五官精致，一双眼眸露出精光，身躯壮实，特别是他的肩部和背部要比同龄人宽上许多，云子晏每日都坚持来飞瀑下锻炼接受瀑布的洗礼，看他轻车熟路的动作，想当初一站在巨石上就被飞瀑的强大水流冲下水潭的他，现在竟然还能在光滑的巨石上挥舞几下剑法，虽然还是逃脱不了被水流带到了水潭下的命运，可是能在这冲天的飞瀑之下能坚持小一会的时间也说明自己的身体已经能承受这巨大的冲击力了。
瀑布下锻炼虽然没有让云子晏的功夫突破第一层，不过却将云子晏身躯练得铜筋铁骨一般，这也为云子晏打下了充实的基础。
这三年来，苍芜峰也发生了很多大事，丘子霄经过自己不懈的努力，就在前不久已经将神青玄术突破到了第五层，蒋子山也在俩年前下山去历练了，而陆子峰这三年里音信全无，迟迟未归，生死未卜。
因为苍芜峰人丁稀少，自己在飞瀑修炼的事情，谁也不曾知晓，风亦致之前在云子晏刚修炼的时候还问过几次，见云子晏始终突破不了第一层，内心早已磨灭，也不去问他，反倒云子晏感觉每天经过这飞瀑的练习，自己身体有了极大的好处，坚韧度也要强上不少，殊不知这意外的修炼比修炼神青玄术练骨相比，要不知道好上多少倍，一个是功法改变全身，一个是实打实的锻炼其身，相比较，孰高孰低，自有分辨。
云子晏向往常一样，从飞瀑那走回慧心堂，就听见里面有些吵闹，还有点玩笑之声，这声音那么熟悉，是他
云子晏推开慧心堂大门，那个身影正是陆子峰，时隔三年没见到这个二师兄，云子晏十分激动，这个平时比较爱说话的二师兄，这几年不在苍芜峰，这苍芜峰少了不少欢宁。
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