“回禀主公，咱们亲卫军就是按照主公一开始定的训练方式，臣没有变动训练方式，还就是以前的方式，每天起来先跑五公里，然后洗漱吃早饭，早饭是一瓦罐稀粥和一斤面饼。
吃完饭上午按照主公的要求学习主公创造的文字十个，然后再负重一石也就是一百二十斤跑十公里，然后每人两斤肉食，三斤粟米饭，一个水果，然后休息一个时辰也就是两个小时。
之后下午开始队列军阵练习，下午一斤肉食，两斤粟米饭，一个野果，
然后在学习半个时辰巩固一下上午的学习成果，半小时活动，然后洗漱进营房休息。”
在亲卫统领易介绍完亲卫军们的一天日常之后，范宇看着下边这些年轻而又雄壮的勇士们，顿时心生豪迈。
确实没有白投入心血，看那一个个十八到二十岁的小年轻，被磨炼的眼神坚毅，个个都虎背熊腰的，整个比有范氏族人们的同辈年轻人都高了一截，而且还很壮实。
范宇很满意。
“嗯，不错，就这样训练，以后咱们部落就凭借这点人马再加上超前的训练，足以横扫这个时代的任何军队了。”
“是，主公。”
范宇没有再理会身边的几位军官，而是向前几步，让旁边的训练指挥官鸣金收兵，集合队伍，自己既然来了就要讲几句。
训练的效果很是显着，范宇没有等多久，那一千名亲卫军便迅速集合完毕，静静的站在台下等着台上的范宇训话。
当然，下边的亲卫军都认识范宇，因为范宇是他们的第一任主管教官，后面由于事务繁忙便任命了易为亲卫统领。
但是在威信上，范宇不仅是他们的主公，更是他们的精神支柱，因为在范宇的带领下，他们打退了无比强大的东夷人。
看着一个个稚嫩而又沧桑的脸庞，范宇豪气顿生。
先清了清嗓子。
“我忠勇的武士们，就在昨天上午，发生了一件让人极其愤慨悲痛的事情，那就是共工氏部落的入侵，平白无故的屠杀了我们三百多名族人。
你们说，这个耻辱要不要洗刷，这个仇要不要报。”
“报仇、”
“报仇、”
“报仇、”
看到杀气腾腾的勇士们异口同声的喊着报仇。
那声音像一把利剑。刺破这片天空，范宇心里很是满意。
但是范宇这只是为后面讲的事情做铺垫，所以有必要为这高涨的热情降降温，毕竟范宇在亲卫统领易那感觉到了这支以老部落为主的军队的自傲之心。
于是范宇静静的等了一会，静静的享受这属于自己时刻。
在大家喊了八九遍的时候，范宇摆了摆手，示意安静。点将台有九米高，足以看清这容纳一千武士的场地。
而大家在下面也能清清楚楚的看清站在台上之人的各种动作。
在范宇示意安静的手势下，大家都渐渐的安静了下来，等待范宇的下一步动作。
“我忠勇的武士们，你们的报仇之心，我明白，我也是对共工氏这群敌人咬牙切齿，但是，目下的情况是敌强我弱，而且敌人在暗处，我们在明处。
所以报仇是必须报的，但是不能着急。
为了报仇，洗刷耻辱，那你们就得勤加训练，等我们强大之后，所有的敌人都将被我们碾碎。
胜利永远是属于我们的，有范氏万岁。”
“胜利永远是属于我们的，有范氏万岁。”
“有范氏万岁。”
“万岁。”
这支军队的血性被彻底激发，在以后的岁月里征战中，范宇因为这支军队所向披靡，一步步走向强大。
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