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第160章 混沌幽莲

沈柒月笑眯着眼说。

“好,那咱们先去做早饭吧。”

沈母听到沈柒月的话虽然激动,但是也不着急,还是先将早饭做出来给大家吃先。

是的,她们还是需要吃饭的,虽然修仙者不食凡物最好,但是她们还没有到辟谷的修为,不用吃喝也不会感觉饿,而且也没有辟谷丹食用,因此她们还是需要靠吃饭来维持。

不过就算是吃饭也不会有任何影响,因为沈柒月在家里的食用水里放了一滴浓缩的灵泉水,用来做饭吃对修仙者是最好不过了,不仅不会因为吃凡人的食物而产生垃圾在体内,反而灵泉水做出来的吃食吃下去还能吸收到灵气,对修为有所帮助。

“爹,娘,你们去大厅等我就行,我一会将早饭送过去。”

沈柒月拉着沈父沈母两人,直接让他们去等着。

她自己去做早饭,正好她想试试全部用空间种出来的灵菜来做饭,看看对她们修仙者有没有效果,如果有,之后她打算将家里的饭菜全部用上空间里的,她也准备尝试着做灵食药膳,吃了能让人提升修为的那种。

这还是沈柒月在空间里找到的灵药膳食谱发现的,她才知道,原来吃含灵气的食物也能吸收到灵气,有助修炼。

来到厨房,沈柒月从空间里拿出摘好的菜,简单的清洗干净后,利落的烧锅开炒。

早上她就简单炒两个小菜,煮些粥对付着先。

用完早饭,沈柒月将适合沈父沈母的功法给他们之后,二人的神情激动不已,颤抖的接过来之后,便急急忙忙跑回屋去了。

沈柒月还没来得及反应过来,就已经不见他们的人影了。

她好笑的摇了摇头。

今天她也不打算出门了,昨天刚得了混沌幽莲,今日她也要巩固巩固一下修为,同时在空间里研究一下药膳。

进入空间,沈柒月直接到练功房打坐修炼。

两刻钟后……

呼~

沈柒月长吁一口浊气出来,感受到丹田里的力量变得十分充盈,她的修为又稳固了些。

起身收拾了一下之后,沈柒月到空间的菜园子里逛了起来,看着种类比较少的蔬菜,她觉得还得再买些种子才成。

到时候将菜园子围起来,划分成一个独立的部分,这样就方便打理了。

沈柒月想了想,转身进屋去找那本上次被她翻出来的药膳食谱,她好像记得被她拿来塞在床尾了,那天正好无事,拿来翻看着的,谁知后面出去让她随手丢在床上了。

把被子扯开,沈柒月这才见到那本书,她拿起来翻开,第一页就是一道简单的姜糖苏叶饮。

这姜糖苏叶饮跟女儿家月事期间所喝的红糖水差不多,只不过这款姜糖苏叶饮可以温经解表散寒,温通经络,散除寒气,养血和胃。

这对于受凉受风后怕冷的人有很好的效果。

沈柒月一看就知道这款饮品是最适合女孩子的了,特别是冬日的时候,那肯定大受欢迎。

不过现在天气逐渐转热,有什么样的饮品合适呢……还是药膳类的……

沈柒月仔细想了想,突然灵光一闪,酸梅汤!

上辈子在现代时突然刮起一股去中药店里抓酸梅汤的风,她当时也跟风去抓过一副来喝,还别说,那味道比奶茶店的还好喝,不仅生津止渴,还能解暑热,妥妥的夏日饮品王啊!

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